Du funktionierst, aber es fühlt sich nicht nach dir an.
Und du weisst längst, dass es so nicht weitergeht.
Du übernimmst Verantwortung. Du bist verlässlich. Du erfüllst, was von dir erwartet wird. Und trotzdem begleitet dich leise dieses Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt.
Du stellst dich immer wieder zurück. Du verschiebst Entscheidungen. Du passt dich an – obwohl du innerlich merkst, dass es nicht ganz zu dir passt.
Du strengst dich an. Und hast das Gefühl, es reicht noch nicht.
Du spürst längst, dass es so nicht weitergeht. Und trotzdem bleibst du im selben Muster. Nicht, weil du es nicht kannst. Sondern, weil du dich daran gewöhnt hast.
Dieses Coaching-Programm hilft dir, Klarheit zu finden, Entscheidungen zu treffen und nachhaltige Veränderung in deinem Leben umzusetzen.
Kurz gesagt
Du hörst auf zu funktionieren und beginnst, bewusst zu entscheiden.
Für Menschen, die nicht mehr ausweichen wollen, die viel Verantwortung tragen und spüren, dass es so nicht weitergeht.
Voraussetzung
Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen. Und Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.
Über 12 Wochen durchläufst du einen klaren Prozess:
Ehrlichkeit
Du erkennst, wo du dich selbst verlässt – im Alltag, in deinem Verhalten, in deinen Entscheidungen.
Entscheidung
Du klärst, wofür du stehst. Und wofür nicht mehr.
Verkörperung
Du beginnst, danach zu handeln. Schritt für Schritt. Klar.
Das Ergebnis
Nach 12 Wochen triffst du Entscheidungen, hinter denen du wirklich stehst.
Du hörst auf, dich ständig zu hinterfragen. Und dein Handeln fühlt sich wieder nach dir an.
Der Abschluss
Am Ende steht keine Idee. Sondern eine Entscheidung. Du formulierst, wofür du stehst. Du sprichst es aus. Und du verpflichtest dich dazu.
12 Wochen strukturierte Begleitung mit klarer Führung und Umsetzung im Alltag
Inklusivleistungen
Investition
CHF 1’500
Für Menschen, die es wirklich durchziehen. Und spüren, dass sie es nicht alleine lösen können. Wenn du dazu neigst, viel zu überlegen und Entscheidungen aufzuschieben, oder wenn du gewohnt bist, alles selbst zu tragen und dich dabei immer wieder zurückstellst, kann die zusätzliche Begleitung entscheidend sein. In ausgewählten Momenten klären wir gemeinsam deine Themen. Damit du nicht ausweichst. Und nicht wieder ins Alte zurückfällst. Du musst es nicht alleine schaffen.
Inklusivleistungen
Investition
CHF 2’500
Hinweis
Dieses Programm ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.
Rechne mit ca. 2 – 3 Stunden pro Woche. Für die Sessions und für dich.
Nicht alles findet in den Terminen statt. Ein Teil passiert in deinem Alltag.
Die Inhalte sind so aufgebaut, dass du den Anschluss nicht verlierst.
Wichtig ist nicht Perfektion. Sondern dass du dra bleibst.
Weder noch – und beides. Du bekommst eine klare Struktur.
Und gleichzeitig Raum für deine eigenen Themen. Der Fokus liegt nicht auf Wissen, sondern auf Umsetzung.
Die Vertiefung ist für dich, wenn du es nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern willst. Du erhältst 2 – 3 persönliche Sessions à ca. 60 Minuten, in denen wir deine individuellen Themen klären und Entscheidungen vorbereiten.
Unsicherheit gehört dazu. Entscheidend ist nicht, dass du alles bereits weisst.
Sondern, dass du spürst, dass sich etwas verändern muss.
Die Pause ist Teil des Prozesses. Du bekommst Zeit, um zu reflektieren und das Gelernte im Alltag umzusetzen. Oft entsteht genau dort die grösste Veränderung.
Das ist normal. Veränderung fühlt sich nicht immer leicht an. Genau dafür ist die Struktur da.
Und – wenn du dich dafür entscheidest – auch die persönliche Begleitung.
Nein. Du steigst dort ein, wo du gerade stehst.
Alles Weitere entsteht im Prozess.
Die einzige Voraussetzung ist: Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen.
Und Verantwortung für dich zu übernehmen.